맨몸운동 아지트
전체 42
| 번호 | 카테고리 | 제목 | 작성자 | 작성일 | 추천 | 조회 |
| 공지사항 | 일반 |
공지
안녕하세요 박성우입니다! 여러분의 궁금증과 이야기를 들려주세요!
일반
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★박성우
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2021.02.01
추천 0
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조회 1271
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★박성우 | 2021.02.01 | 0 | 1271 |
| 공지사항 |
공지
 [10월 3일] 2차 컨설팅 단체사진
★하이버드
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2020.10.04
추천 3
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조회 1388
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★하이버드 | 2020.10.04 | 3 | 1388 | |
| 공지사항 |
공지
맨몸운동 '2차 무료 컨설팅' 공지
★하이버드
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2020.09.28
추천 1
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조회 918
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★하이버드 | 2020.09.28 | 1 | 918 | |
| 공지사항 |
공지
[9월 26일 컨설팅 후 사진]
★하이버드
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2020.09.27
추천 1
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조회 1105
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★하이버드 | 2020.09.27 | 1 | 1105 | |
| 공지사항 |
공지
(무료 컨설팅 공지) 안녕하세요 박성우입니다!
★하이버드
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2020.09.24
추천 2
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조회 1028
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★하이버드 | 2020.09.24 | 2 | 1028 | |
| 37 | 일반 |
test
일반
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★하이버드
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2024.04.06
추천 0
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조회 43
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★하이버드 | 2024.04.06 | 0 | 43 |
| 36 | 질문 |
머슬업연습
질문
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겨자씨3
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2023.04.22
추천 0
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조회 198
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겨자씨3 | 2023.04.22 | 0 | 198 |
| 35 | 질문 |
머슬업 연습 피드백부탁드립니다. (2)
질문
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겨자씨3
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2023.04.16
추천 1
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조회 187
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겨자씨3 | 2023.04.16 | 1 | 187 |
| 34 | 질문 |
힘잇게?풀업5개 (1)
질문
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naver_643b9b7c32457
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2023.04.16
추천 0
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조회 190
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naver_643b9b7c32457 | 2023.04.16 | 0 | 190 |
| 33 | 질문 |
반동머슬업 정말안되네요 (2)
질문
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겨자씨
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2023.04.14
추천 0
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조회 301
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겨자씨 | 2023.04.14 | 0 | 301 |
| 32 | 질문 |
반동 머슬업 (1)
질문
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정재현 (118.220)
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2022.05.23
추천 3
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조회 780
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정재현 (118.220) | 2022.05.23 | 3 | 780 |
| 31 | 운동 기록 |
맨몸운동 수업 중인 우리 겸둥이들 ㅋㅋㅋㅋ
운동 기록
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★박성우
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2021.05.28
추천 3
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조회 1123
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★박성우 | 2021.05.28 | 3 | 1123 |
| 30 | 질문 |
전완근 통증 질문..! (3)
질문
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통감자튀김
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2021.05.21
추천 0
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조회 2107
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통감자튀김 | 2021.05.21 | 0 | 2107 |
| 29 | 운동 기록 |
백풀오버 성공했습니다. (1)
운동 기록
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박민찬 (220.74)
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2021.05.17
추천 5
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조회 832
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박민찬 (220.74) | 2021.05.17 | 5 | 832 |
| 28 | 운동 기록 |
4월 5일, 오늘의 맨몸운동 일지
운동 기록
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★박성우
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2021.04.05
추천 1
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조회 847
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★박성우 | 2021.04.05 | 1 | 847 |
| 27 | 운동 기록 |
3월 31일 맨몸운동 일지!
운동 기록
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★박성우
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2021.03.31
추천 0
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조회 846
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★박성우 | 2021.03.31 | 0 | 846 |
| 26 | 질문 |
 안녕하세요ㅜ (1)
질문
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살랑 (211.219)
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2021.03.30
추천 0
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조회 5
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살랑 (211.219) | 2021.03.30 | 0 | 5 |
| 25 | 질문 |
안녕하세요 고민같은 질문 드리려합니다 (2)
질문
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궁금한자 (221.143)
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2021.03.23
추천 0
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조회 12
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궁금한자 (221.143) | 2021.03.23 | 0 | 12 |
| 24 | 동기부여 |
맨몸운동 모음집 [백텀블링, 머슬업, 외발턴, 플란체, 다이나믹 등등]
동기부여
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★박성우
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2021.03.18
추천 2
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조회 1337
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★박성우 | 2021.03.18 | 2 | 1337 |
| 23 | 동기부여 |
세상에 이런 일이 출연 분 | '맨몸운동 종결자' 편 (사진)
동기부여
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★박성우
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2021.03.09
추천 5
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조회 1912
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★박성우 | 2021.03.09 | 5 | 1912 |
| 22 | 질문 |
물구나무 푸쉬업을 할때 몸이 기울어요ㅠㅠ (1)
질문
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캘리스데닉스 (118.40)
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2021.02.23
추천 0
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조회 1054
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캘리스데닉스 (118.40) | 2021.02.23 | 0 | 1054 |
| 21 | 질문 |
머슬업 (2)
질문
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꼬물 (211.118)
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2021.02.08
추천 0
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조회 1201
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꼬물 (211.118) | 2021.02.08 | 0 | 1201 |
| 20 | 정보 |
자유 물구나무 서는 연습 방법 튜토리얼
정보
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★하이버드
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2021.01.30
추천 4
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조회 1927
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★하이버드 | 2021.01.30 | 4 | 1927 |
| 19 | 동기부여 |
[동기부여] 한계를 느껴 포기하려는 당신에게 | 부제: "저는 CRPS 환자입니다."
동기부여
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★하이버드
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2021.01.28
추천 0
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조회 1337
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★하이버드 | 2021.01.28 | 0 | 1337 |
| 18 | 일반 |
테스트 사진, 영상
일반
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★하이버드
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2021.01.27
추천 0
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조회 1266
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★하이버드 | 2021.01.27 | 0 | 1266 |
이렇게 글 남겨주셔서 감사합니다!
일단 어제의 모임을 무사히 끝마쳤고 다음 주 중에도 진행해 볼 예정이긴한데
공지 글에도 써두었듯이 '자유 및 일자 물구나무'와 '물구나무 푸쉬업(엘싯 투 물구나무)'의 경우엔 이미 많은 분들에게 유료 컨설팅으로 진행되어왔던 터라 부득이하게도 유료로만 진행됩니다😿
유료 컨설팅 문의는 아래 링크를 참조해주시면 감사하겠습니다!
유료 컨설팅 문의 링크:
https://highbirdstore.com/handstand/consult
「자유 및 일자 물구나무」 유료 VOD 링크:
https://highbirdstore.com/handstand
「물구나무 푸쉬업」유료 VOD 링크:
https://highbirdstore.com/handstand_pushup